En el curso de actividad física y para la salud se busca Planificar una estrategia de actividad física personal, gestionando un adecuado manejo de tiempo para introducir la actividad física en su rutina de vida.
– Hacer una lectura previa del material Unidad 2. Planificación de la actividad física que se encuentra en el entorno de aprendizaje en contenido y referentes bibliográficos.
– Descargar y diligenciar el Anexo 3. formato “Planifico Mi Actividad física” qué encuentra en el entorno de aprendizaje.
– Descargar y Leer detenidamente el Anexo 4. sesión de actividad física por grupo, allí encontrará una clasificación según características de un grupo de personas.
Grupo 1: Personas sedentarias con sobrepeso y obesidad.
Grupo 2: Personas entrenadas
Grupo 3: Personas con condiciones especiales de salud: debe realizar la sesión de
actividad física que se diseñó para el grupo dentro del cual usted está incluido, seguir las recomendaciones y las indicaciones y realizarlo tres (3) días a la semana, durante tres (3) semanas.
El documento elaborado debe ser original y contener el análisis completo solicitado. Así mismo, se debe hacer uso del recurso Turnitin – disponible en el curso-y evidenciar, según ese recurso, que su trabajo no cuenta con porcentajes de plagio iguales o superiores al 20%. En caso de superar el 20% de similitud, no será tenido en cuenta para evaluación.
¡Despreocupate! En Asesorias Mi Carrera contamos con un equipo capacitado que te ayudará en la realización de este trabajo y para que obtengas las Mejores Notas y dediques tu tiempo a otras actividades.
Las evidencias de trabajo independiente para entregar son:
• Documento en Word que contenga:
1. Portada.
2. Formato Planifico mi actividad física totalmente diligenciado.
3. Referencias bibliográficas aplicando norma APA.
Te apoyamos en el curso completo de actividad física y para la salud , garantizando las mejores notas y el mejor servicio.
Una nueva forma de Aprender
¡Déjanos tu requerimiento!
